Hur smärtsam är en tatuering? Tatueringskonsten är en av mänsklighetens äldsta traditioner för att smycka ut och ändra kroppen. De har använts för alltifrån ritualer till statussymboler och har aldrig slutat fascinera oss. Men självklart gör en tatuering ont. Flera nålar penetrerar huden tusentals gånger för att arbeta in tatueringsbläck i hudens olika lager. Vissa har inte ont av detta och förblir helt avslappnade, medan andra pinas igenom sina sessioner.
Hur ont gör en tatuering?
Detta beror på flera olika faktorer. Naturligtvis beror det på hur varsamt tatueraren arbetar. Det beror även på hur länge du tatueras. Det är lättare att utstå smärtan i några minuter, men några timmar är en helt annan sak. Alla människor har olika smärtgränser på samma sätt som vissa är mer kittliga än andra. Men vissa kroppsdelar är särskilt smärtsamma att tatuera, medan andra är så lätta att nybörjare kan tatueras utan några problem.
Detta beror på att vissa kroppsdelar kan utstå mindre smärta än andra. Detta är områden där många nervändar möts, vilka är mer känsliga mot smärta. Det är även områden där vi inte har så mycket fett och vi särskilt kan känna nålarna.
De mest smärtsamma ställena att tatuera sig
Vi bad våra Pro Team-tatuerare och vårt Barber DTS-team att ta reda på vilka kroppsdelar som är mest och minst smärtsamma att tatuera sig på. Detta kan vara svårt att avgöra såvida du inte är tatuerad på hela kroppen. Men låt oss börja med ställena som är lämpligast för nybörjare.
Den klassiska överarmstatueringen verkar vara minst smärtsam. Eftersom överarmen är täckt med ett tjockt lager vävnad och hud är detta det minst smärtsamma stället att tatuera sig på. Efter detta kommer underarmen och vaden. Dessa områden är också mer toleranta mot smärta och är perfekta för de som tatuerar sig för första gången.
Vi kommer nu att gå vidare till ställena som verkligen gör ont! Ett av de mest smärtsamma ställena att tatuera sig på är definitivt bröstvårtorna. Många nerver samlas här och smärtan kan vara mycket svår att utstå. Halsen, den nedre delen av ryggen, de övre revbenen och huvudet står också högt upp på Pro Team-tatuerarnas och Barber DTS-teamets lista. Vi har förberett en smärtkarta för tatueringar där du kan se vilka områden som enligt vår erfarenhet är mest smärtsamma.
Varför tatueringar gör ont
Faktumet att vissa områden är mer smärtsamma att tatuera än andra beror på nervförbindelserna. Om det ligger lite fett mellan huden och nerverna överförs inte smärtan direkt till nervändarna som på andra ställen. Det är därför som överarmen är ett så populärt ställe för en första tatuering. Om du däremot vill ha en tatuering på revbenen eller fötterna där vi människor har relativt lite fettvävnad ska du förbereda dig på att det kommer göra riktigt ont!
Det finns även kroppsdelar som har färre nervändar. Detta är huvudsakligen ställen som är i kontakt med omgivningen dagligen. Våra överarmar har exempelvis väldigt lite fettvävnad vid armbågsbenet, vilket gör att du kan känna benet genom huden. Men trots detta har det inte särskilt många nervändar, vilket gör det relativt enkelt att tatuera. Detsamma gäller för knäna och smalbenen. Dessa områden är inte särskilt smärtsamma att tatuera trots att det knappt finns något fett mellan benen och huden.
Dock finns det många nervändar på bland annat händerna, fötterna och låren. Detta gör att smärtan är svår att uthärda på dessa ställen.
Hur du hanterar tatueringssmärtan
Det finns några tricks för att göra tatueringssmärtan mer uthärdlig. Först och främst ska du se till att du är utvilad och har sovit bra natten innan. Att äta en nyttig måltid före tatueringssessionen gör tatueringssmärtan mer uthärdlig. Ju hälsosammare du är före tatueringssessionen, desto lättare kommer det bli att hantera smärtan. Självklart är det även viktigt att du känner dig bekväm med tatueraren. Genom tillit kommer spänningen och förväntan på din nya tatuering att blåsa bort alla tankar på smärtan.
Att förbereda dig mentalt på tatueringen och din inre inställning kan också ha en stor påverkan på tatueringssmärtan. När du är avslappnad och har sinnesro är smärtan oftast lättare att uthärda. Om du å andra sidan går igenom en separation eller känner dig hjärtekrossad kan en tatuering distrahera dig från den inre smärtan. En hjärtesorgstatuering har hjälpt många människor att hantera sin separation bättre, samtidigt som du blir snyggare efteråt!
Andningen är också mycket viktig. Regelbundna, djupa andetag hjälper dig att utstå smärtan. Se tatueringsprocessen som en slags ritual och andas jämnt och meditativt, så kommer smärtan att bli lättare att hantera.
Ett annat trick för att göra tatueringen mindre smärtsam är att ta receptfria läkemedel. Våra Pro Team-tatuerare menar att ibuprofen och paracetamol är allra bäst. Dessa substanser har en smärtstillande effekt som minimerar smärtan och gör den mer uthärdlig.
Ibuprofen har även antiinflammatoriska egenskaper som främjar läkning och minimerar risken för inflammation. Om du vill ta något av dessa läkemedel ska du läsa bipacksedeln noga innan och/eller rådfråga din doktor om hur du ska ta det. Ta aldrig mer en den rekommenderade dosen för att förhindra komplikationer och biverkningar.
Specialtips: Den smärtstillande effekten från ibuprofen kan stärkas med koffein. Så om du dricker en espresso eller en koffeinhaltig dryck innan det börjar göra riktigt ont kommer du kunna tolerera tatueringssmärtan lite bättre.
Sammanfattning
Tatueringssmärtan beror alltid på hur individen upplever smärta. Men vissa kroppsdelar är mer känsliga än andra och bör därför undvikas av nybörjare. I vår smärtkarta för tatueringar kan du se vilka områden som är mest smärtsamma och vilka som är lättast att tatuera.
Du kan även läsa vår Advice Hub-artikel ”En tatuerings läkningsprocess” för att få mer information om tatueringens läkning.